美白肌肤的食疗方法 中医食疗美白肌肤的方法

www.hnjkw.net 2013-06-19 18:18 作者:佚名  来源:99健康网 

  导读:美白肌肤的食疗方法有哪些?中医食疗美白肌肤的方法有哪些?美白,美白护肤的食疗方法有哪些呢?哪些食疗方法可以美白护肤的呢?下面就来了解一下美白肌肤的食疗方法。

  栗子白菜煲改善面容黑黯

  美白原理:面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。

  具体做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。

  笋烧海参煲改善粗糙的皮肤

  美白原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

  具体做法:把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。

  蜜汁花生枣粥改善面色苍白

  美白原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。

  具体做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。

  三款中医美白食疗方法,让你吃出好肌肤,如果你也有以上的肌肤问题,那么不妨自己在家自己动手做一做,改善一下自己的肌肤吧。

(责任编辑:张晶)

随机推荐
芦荟的用处除美容外还有哪些?

芦荟的用处除美容外还有哪些?

河南健康网讯:日常生活中人们了解到的芦荟的用处,最多的就是护肤美容。除此之外,芦荟的用处还有哪些呢?且听我们一...[查看全文]

相关文章