减肥史上的奇葩——中医针灸减肥

2012-10-10 作者:佚名  来源:河南健康网论坛 http://www.hnjkw.net 浏览次数:

  针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用中医针灸减肥,其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。


 

  常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。中医针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到中医针灸减肥的目的。

  一,中医针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。

  二,针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃;吃到饱即可,不吃甜食及肥肉、土豆、莲藕、粉条等。

  三,中医针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用,停止之后不会很快又发胖。中医针灸减肥也是一个渐进的过程。不能指望几针扎下去就立刻变苗条。

  四,中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是,在中医针灸减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取“饥饿疗法”。

(责任编辑:李炬)